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1、“健康中國(guó)”推動(dòng)下,消費(fèi)者自身健康意識(shí)不斷提高

2、健康趨勢(shì)熱度不減:減糖減脂、高膳食纖維、健康功能均呈現(xiàn)上升趨勢(shì)
蛋白質(zhì)和減糖減脂類宣稱經(jīng)歷了強(qiáng)勢(shì)增長(zhǎng)后,仍保持較高占比,反映出市場(chǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡和體重管理的關(guān)注一直持續(xù)。此外,功能性宣稱也呈現(xiàn)出穩(wěn)步但小幅的增長(zhǎng)趨勢(shì)。

3、“三低兩高”的輕食受到消費(fèi)者的關(guān)注
現(xiàn)代的輕食概念興起于國(guó)外,從英式下午茶到西式簡(jiǎn)餐,制作簡(jiǎn)便的點(diǎn)心、三明治構(gòu)成了早期輕食的雛形。后來,輕食在發(fā)展過程中又融合了日式餐飲的"定食”理念,并逐步表現(xiàn)出“三低兩高”(低熱量、低脂肪、低鹽、高蛋白、高膳食纖維)的特點(diǎn),越發(fā)受到消費(fèi)者的歡迎。
適量:輕食以食物分量較少,油、鹽、糖少、膳食纖維較高為其特點(diǎn)。建議一餐能量介于一天能量需要量的20%-30%為宜。
均衡:食物組成中,主食常有粗雜糧和谷薯類,粗細(xì)搭配;蔬菜水果種類豐富,多有奶、豆、堅(jiān)果、蛋類;動(dòng)物性食物以禽肉和水產(chǎn)品為主,葷素搭配。
簡(jiǎn)單:烹調(diào)加工方式簡(jiǎn)單,常采用拌、蒸、煮、焯、燉等方式,盡可能保存食物原有的營(yíng)養(yǎng)成分。

4、全谷物的定義
目前世界對(duì)全谷物還缺乏一個(gè)統(tǒng)一的定義,根據(jù)美國(guó)谷物化學(xué)家協(xié)會(huì)(AACC)定義,全谷物是指完整、碾碎、破碎或壓片的穎果,基本組成包括淀粉質(zhì)胚乳、胚芽與麩皮,各組成部分的相對(duì)比例與完整穎果一樣。



